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燕麦奶和椰奶哪个好?

来源：南方养生网时间：2023-08-06 23:07:49

(资料图片)

椰奶好

燕麦奶并不是奶，而是一种饮料，也可以叫做谷物饮料。因为燕麦奶中没有添加任何动物奶，而是用燕麦和水熬制成口感粘稠的米汤，所以喝起来像是牛奶一样，但是味道以及营养价值和牛奶还是有很大区别的

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